Es wird akrobatisch! In der Gymnastics Class dreht sich alles um Körperbeherrschung, Technik und koordinative Fähigkeiten. Ziel ist es, die grundlegenden und fortgeschrittenen Übungen aus dem Bereich des Turnens zu erlernen. Dazu gehören Pull-Ups, Toes-to-Bar, Handstand, Muscle-Ups uvm. Movements die im ersten Moment teilweise einschüchternd und unerreichbar wirken, werden hier von einem absoluten Profi in seinem Fach von Grund auf weitergegeben. Viele Benefits sprechen bei dieser Klasse für sich. Man steigert die Mobilität, Stabilität und entwickelt ein ganz neues Gefühl für den eigenen Körper.

Dauer: 60 Min